Comment se protéger des ondes? Protections anti-ondes électromagnétiques.
Quelles sont les valeurs maximales recommandées à ne pas dépasser concernant l'exposition aux ondes électromagnétiques ?
- Champ électrique basse fréquence : de 1,5 V/m à 5 V/m maximum (dépendant de la technique de mesures)
- Champ magnétique basse fréquence : 20 nT à 100 nT maximum (dépendant du lieu : chambre, bureau,...)
- Champ électrique haute fréquence : 0,06 V/m à 0,6 V/m maximum (dépendant du lieu : chambre, bureau,...)
0,06 V/m = 10 µW/m2
0,6 V/m = 1000 µW/m2
Si vous dépassez ces valeurs, vous pouvez prendre contact avec un bureau d'études électromagnétiques qui vous conseillera afin de réduire votre exposition à la pollution électromagnétique. Voir pour cela l'annuaire du site.
Comment se protéger des ondes électromagnétiques ?
Afin de se protéger efficacement des ondes électromagnétiques et ainsi améliorer son environnement électromagnétique, la première étape est de faire réaliser un diagnostic électromagnétique (également appelé parfois diagnostic CEM, diagnostic Champs ElectroMagnétiques) afin de connaître quel type d'onde pollue notre environnement (la pollution électromagnétique).
Une liste de professionnels réalisant des diagnostics électromagnétiques est donnée dans l'annuaire du site.
Qu'est-ce qu'un diagnostic électromagnétique ?
Le diagnostic électromagnétique consiste à mesurer le niveau des ondes électromagnétiques de type rayonnement radiofréquence. On mesure ainsi principalement les ondes électromagnétiques générées par l'électricité domestique, les appareils électriques, les lignes électriques à haute tension (HT) et à très haute tension (THT), la téléphonie mobile (téléphones portables et antennes relais), le Wi-Fi et le Bluetooth. Lors du diagnostic électromagnétique, des conseils de précaution et des bonnes pratiques sont donnés dans une optique d'hygiène électromagnétique.
Comment se passe un diagnostic électromagnétique ? Quel type d'onde mesure-t-on ?
Lors du diagnostic, on mesure les ondes dites "basse fréquence" généralement de 5 Hz à 400 kHz ce qui permet notamment de prendre en compte :
- le courant électrique et les appareils électriques
- le courant porteur en ligne (CPL) du compteur Linky
- les lignes électriques HT et THT
On mesure également les ondes dites "haute fréquence" de 10 MHz à 6 GHz pour analyser notamment :
- la télédiffusion (TNT) et radiodiffusion (FM)
- les antennes relais de téléphonie GSM, UMTS (3G), LTE (4G), 5G
- la téléphonie sans fil DECT
- les réseaux Wi-Fi et le Bluetooth
- les fours à micro-ondes
La protection contre les ondes électromagnétiques, c'est quoi ?
Une fois les résultats du diagnostic électromagnétique connus, une réflexion est engagée sur les anomalies détectées. Différentes solutions de protection existent suivant le type de champ électromagnétique duquel on veut se protéger :
- le champ électrique
- le champ magnétique
Et suivant le type d'onde électromagnétique :
- les ondes "basse fréquence"
- les ondes "haute fréquence"
- les deux : ondes "haute et basse fréquence"
La protection contre les ondes électromagnétiques passe par la mise en œuvre de :
- peinture anti-ondes
- toile anti-ondes
- papiers peints anti-ondes
- baldaquins anti-ondes pour lit
- film anti-onde à coller sur les fenêtres
- tissus anti-ondes
- filtre CPL anti-ondes compteur Linky
Si vous souhaitez réaliser vous-même un diagnostic électromagnétique de votre habitation ou de votre lieu de travail, les détecteurs d'ondes pour particuliers et les appareils de mesure des ondes électromagnétiques sont disponibles dans des boutiques en ligne spécialisées.
Les matériaux de protection contre les champs électromagnétiques peuvent également être achetés dans des boutiques en ligne spécialisées qui disposent d'un grand choix au meilleur prix.
Une liste de professionnels de la protection contre les ondes électromagnétiques spécialisés également dans l'électricité biocompatible (électricité biotique, bioélectricité) est donnée dans l'annuaire du site.
Le professionnel de la protection contre les ondes saura adapter la solution adéquate en fonction des niveaux d'ondes mesurés lors du diagnostic électromagnétique afin d'améliorer votre environnement électromagnétique.